Was passiert bei Phantasiereisen im Gehirn?

 

Stress und Entspannung entstehen im Gehirn. Es ist das Organ, mit dem Entspannungstrainer vor allem arbeiten. Deshalb ist es eine gute Idee, über ein paar Grundlagen Bescheid zu wissen. Diese vermitteln wir Ihnen gleich am Beginn unserer Intensiv-Ausbildung zum Entspannungstrainer, denn sie helfen Ihnen, besser zu verstehen, was beispielsweise bei einer Phantasiereise oder bei Imaginationen passiert.

 
 

Das Gehirn: Schaltzentrale für Entspannung

 

In unserer Entspannungstrainer-Ausbildung lernen Sie unter anderem, was Phantasiereisen und Vorstellungsbilder im Gehirn und im Nervensystem bewirken, um Ihre Zuhörer aus dem Stress in einen angenehmen Entspannungszustand zu bringen. Dabei bleiben wir praxisnah und anschaulich, damit Sie ein möglichst plastisches Verständnis der Vorgänge entwickeln können.

 

Es ist nämlich ziemlich faszinierend, wie der Körper von einem Funktionszustand zum anderen umschaltet – und zu wissen, wie das funktioniert, erleichtert es Ihnen zum Beispiel, die Reaktionen Ihrer Teilnehmer einzuschätzen oder zu erkennen, ob jemand wirklich entspannt ist oder vielleicht gerade ein Problem mit einer belastenden Erinnerung hat.

 

Außerdem verstehen Sie dadurch besser, warum es manchmal nötig ist, Stresserfahrungen durch körperliche Bewegung abzubauen oder warum es eine Weile dauern kann, bis man sich nach einem belastenden Erlebnis wieder beruhigt hat – oder warum lang anhaltender chronischer Stress zu Persönlichkeitsveränderungen und psychischen Störungen führen kann!

 

So erhalten Sie auch über die thematische Klammer „Phantasiereisen“ hinaus in unserem Entspannungstrainer-Seminar wichtiges Hintergrundwissen, das Ihnen das Verständnis von Stressprozessen und die Arbeit damit erleichtert.

 

Sie lernen das Gehirn als „Entspannungsmuskel“ kennen, den Sie gezielt darauf trainieren können, eine Stressreaktion abzuschwächen und in kurzer Zeit eine tiefe Entspannung herbeizuführen – Praxiswissen, das Ihnen im Tätigkeitsfeld des Entspannungstrainers von großem Nutzen sein wird.

 

Erfahren Sie hier alles zu unserer Ausbildung zum Entspannungstrainer! Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

Die modulare Ausbildung zum Entspannungstrainer wird Ihnen von start2dream, dem Medienverlag für hypnotische Phantasiereisen, angeboten.

Modul 1:
Grundlagen für Entspannungstrainer
(Online-Kurs)

Modul 2:
Kursleiter für Phantasiereisen
(Praxis-Seminar)

Modul 3:
Phantasiereisen schreiben für Entspannungstrainer
(Praxis-Seminar)

Modul 4:
Marketing für Entspannungstrainer






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